こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 会社はとにかく会議やミーティングが多いところです。 効率アップや、働き方改革とはいうものの、 まだまだ多いですよね。 しかも時間が長い。 ある日は会議だけで1日終わってしまうことも。 また、課長や…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 若い女性について髪は自分の個性を 引き立たせる格好のファッション素材かも しれませんが、男性の場合、 30も過ぎてくると悩みの種になってくることも…。 そう、年齢を重ねるごとに、 ハゲ、白髪という問…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 以前に聞いたことがあるのですが、足元の靴に性格や生活が一番よく表れると言うことです。 自分をお金持ちに見せようとして、 服や時計などの目立つ部分に お金をかけるのは当たり前です。 ところが、それ…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 この数年で、手帳の種類は一気に 多様化したように思います。 それはスマホが広まったこともありますが、 従来からある電子手帳、システム手帳や能率手帳、 バレットジャーナルや、トラベラーズノート。 10…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 今日は「海幸山幸」の話 --------------------------------------------------------------- 山で狩りを終えた狩人が、 獲物を抱えて家に帰る途中、 漁師に会いました。 漁師も一仕事した後で、 魚をいっぱ…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 ラグビーW杯が始りました。 日本も頑張ってます。 私の周りの、それまでラグビーを 知らなかった女性でも、 W杯の話をしてますから、凄いですよね。 来年のオリンピックも楽しみです。 しかし不思議に思い…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 今日は若者(青年期〜成人期)と職業について 考えてみたいと思います。 青年期から成人期の最大の課題は、 やはり職業に就くということになるかと 思います。 職業を持つという事は、社会システムの中に 自…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 腹と足というお話。 ------------------------------------------------------- どちらが偉いか、腹と言い争った足が、 腹を支えている自分の方が上だと 言い張りました。 腹は「でもね私が栄養を送らなけ…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 「鏡よ鏡世界で1番美しいのは誰？」で 有名な白雪姫。 このグリム童話を心理学的に 分析したブルーノ・ベッテルハイムという フロイト派の心理学者がいます。 この童話は、白雪姫に対するお妃の 嫉妬から始…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 今日は野球の話からスタートです。 野球の花形はなんといってもピッチャーですが、 それを支える、キャッチャーも忘れてはなりません。 特に名捕手と言われる選手は、 バッターとの心理的な駆け引きが絶妙…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 今日希望や夢のお話。 ------------------------------------------------------- ある時、神様がこの世に存在する「善」の 全てをかき集め、壺に入れ、蓋をしました。 そして、 「絶対に蓋を開けてはなら…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 今日は「うさぎとかめ」のお話です 「知ってるわーそんな話」 「子どもじゃあるまいし。」 と思う方もいらっしゃるかもしれません。 でも案外これがイソップ寓話だということを 知らない人もいます。 そし…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 夏が過ぎ、もう秋なのに 暑い日が続いていますが、 いかがお過ごしですか？ こんな話があります。 ————————————————— ある夏の日、 太陽が結婚するという噂が流れ、 小鳥や小動物たちは大喜びして お祝いの…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 イソップ寓話から負けたニワトリと言う話。 ------------------------------------------------------ 昔ギリシャのニワトリは 気性がとても激いと言われていました。 ある日、雄のニワトリ同士が、 餌の取…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 皆さん！ 愚痴や不満はどう対処されてますかー。 そんなお話です。 多くの人たちが、 愚痴や不満を吐き出したほうがいいと 信じていらっしゃるようですが、 これは本当でしょうか? 私たちの心の中には、 何…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 年のせいでしょうか、物忘多くなりました。 例えば俳優や歌手の名前。 ここまで出ているんですけど、 なかなか口に出てきません。 そしてこそっとマホで調べてあーこの人 って言う始末。 思い出すという行…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 人間関係を保つために。 相手に「自分の望んでいるようにして欲しい」 私たちはそう思うことを止められません。 しかもそれが身近な人間関係で あればあるほど、その期待は大きくなります。 家事にしても仕…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 今日は「スルー力」(するーりょく)のお話。 ここで言う「スルー力」とは 普段の人間関係の場面における 相手からのアクションに対する 「スルー力」です。 一言で「スルー力」といっても その仕方はいろい…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 オリンピックももう一年です。 テレビでもそのゲームや 選手の紹介などの番組をやっていることが よくありますね。 そこでよく言われるのは 「夢を諦めないこと」 それは分かっているのですが、 浮気してし…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 主婦の飲酒に関する実態調査において、 マンションなどの集合住宅の 高層に住む人ほど、 飲酒の頻度が高いという、 結果があるようです。 さらに、高層住宅の高い階に 住んでいる人々は、 頭痛、不眠、精神…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 今日は「学習」のお話。 「勉強は嫌だー」っていうのはよくある話。 ではなく、「学習」の話です。 「学習」とは、知識、行動、能力、価値観、 好き嫌いを、新しく獲得したり、 修正すること。 特に生理学…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 以前に、人間の防衛規制と人間関係について お話ししましたが、今日はその続編です。 学生の頃こんなことありませんでしたか？ テスト終われば 友達に全然あかんと 答えとき相手に優越感 与えておいて後で…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 大勢の友達が集まってワイワイやる パーティーや宴会、 時期的に言えばBBQなどは楽しいものです。 そんな時、いくら周りがうるさくても、 自分と話している相手の声が 聞けることを経験したことは ありませ…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 理髪店や病院の待合室で雑誌を見ていると、 女性雑誌には必ずと言っていいほど 「占い」が載っています。 女性は占いが大好きなようにも思います。 特に占い好きの人は、有名な占い師がいると 長い時間並ん…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 オードリー・ヘプバーン主演の映画で 「マイフェアレディ」という映画があります。 この映画の内容はヒキンズという名の 言語学者が、あるロンドンの 下町の花売り娘、イライザを貴婦人に 半年で変身させて…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 今日は詐欺の話。 以前は、よく詐欺といえば、 マルチ商法、霊感商法、催眠商法…。 が多かったような感じですが、 今はやはりオレオレ詐偽に代表される 「特殊詐欺」ですね。 しかも巧妙なやり口で、 高齢…

こんにちは! サラリーマン心理カウンセラーです。 サスペンスドラマではありませんが、 愛しているはずの恋人や結婚相手、 そして自分の子供までを殺害する というよう事件をよく耳にしますがこれは、 どんな心の働きが原因なのでしょうか。 例えば、妻が浮…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 パソコンの研修や、昇格試験、 語学学習と、 サラリーマンは(そうでなくても)、 ずっと勉強なのです。 その勉強をするときに 「2週間で完全マスター」や 「90分でわかる」などは、 学習参考書の売り文句。 …

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 車の運転に例えるならば、 怒らない人は怒りを感じていたとしても、 ちゃんとハンドルを握って、 自分の行き先を見失いないように 慎重に運転している人なんだと思います。 それに対して怒る人というのは、…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 お盆休みも終わってまたいつもの生活パターンに戻ろうとしていますが、いかがですか？ 特に長期の休みの後は気合を入れるっていうのもありですが、個人的にはスロースタートが大切かなと思います。 事故が…