こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 車の運転に例えるならば、 怒らない人は怒りを感じていたとしても、 ちゃんとハンドルを握って、 自分の行き先を見失いないように 慎重に運転している人なんだと思います。 それに対して怒る人というのは、…

こんにちは！ サラリーマン心理カウンセラーです。 お盆休みも終わってまたいつもの生活パターンに戻ろうとしていますが、いかがですか？ 特に長期の休みの後は気合を入れるっていうのもありですが、個人的にはスロースタートが大切かなと思います。 事故が…

こんにちは。 サラリーマン心理カウンセラーです。 滅多に怒ることのない私ですが、今日はちょっとイラッとしたことがありました。 今日は会社は定時日退社の日でした。 今日は急ぎの仕事があったので、職場総動員でその仕事を片付けていました。 3時ごろを…

こんにちは。 サラリーマン心理カウンセラーです。 今日はアンガーコントロールの話です。 最近、会社におけるパワハラや企業に対するクレーム攻撃など、昔よりも怒る人が増えてきているように思います。 しかも、えっこんなことで？怒るの？という理由であ…