サラリーマン心理カウンセラーの日記

心理カウンセラーが語る 日々輝きながら働くための処方箋 しんどくなったら、大きく深呼吸してみよう

2019-08-19から1日間の記事一覧

今、あなたアップセットしてませんか?

こんにちは! サラリーマン心理カウンセラーです。 お盆休みも終わってまたいつもの生活パターンに戻ろうとしていますが、いかがですか? 特に長期の休みの後は気合を入れるっていうのもありですが、個人的にはスロースタートが大切かなと思います。 事故が…