サラリーマン心理カウンセラーの日記

心理カウンセラーが語る 日々輝きながら働くための処方箋 しんどくなったら、大きく深呼吸してみよう

2019-08-26から1日間の記事一覧

怒りの習慣から脱出しよう!

こんにちは! サラリーマン心理カウンセラーです。 車の運転に例えるならば、 怒らない人は怒りを感じていたとしても、 ちゃんとハンドルを握って、 自分の行き先を見失いないように 慎重に運転している人なんだと思います。 それに対して怒る人というのは、…