サラリーマン心理カウンセラーの日記

心理カウンセラーが語る 日々輝きながら働くための処方箋 しんどくなったら、大きく深呼吸してみよう

人間関係

みんなに生かされてます!

こんにちは! サラリーマン心理カウンセラーです。 腹と足というお話。 ------------------------------------------------------- どちらが偉いか、腹と言い争った足が、 腹を支えている自分の方が上だと 言い張りました。 腹は「でもね私が栄養を送らなけ…

いつも愚痴を聞いてくれてありがとう!

こんにちは! サラリーマン心理カウンセラーです。 皆さん! 愚痴や不満はどう対処されてますかー。 そんなお話です。 多くの人たちが、 愚痴や不満を吐き出したほうがいいと 信じていらっしゃるようですが、 これは本当でしょうか? 私たちの心の中には、 何…

涙の〜リクエースト〜! 人間関係を維持するために

こんにちは! サラリーマン心理カウンセラーです。 人間関係を保つために。 相手に「自分の望んでいるようにして欲しい」 私たちはそう思うことを止められません。 しかもそれが身近な人間関係で あればあるほど、その期待は大きくなります。 家事にしても仕…

スルー力を鍛えよう!

こんにちは! サラリーマン心理カウンセラーです。 今日は「スルー力」(するーりょく)のお話。 ここで言う「スルー力」とは 普段の人間関係の場面における 相手からのアクションに対する 「スルー力」です。 一言で「スルー力」といっても その仕方はいろい…

否定的なことを言われるくらい部下に信頼されてみませんか?

こんにちは!サラリーマン心理カウンセラーです。 今日の投稿は遅れてしまいました。 だからってことはないんでしょうけど、 不思議なものでこれが逆の場合、 いつも投稿されている方が 投稿されていないと、どうしたのかな? 調子が悪いのかな? と心配する…

結局、相手の受け取ったことが自分の伝えたいことなのです

こんにちは! サラリーマン心理カウンセラーです。 仕事のメンバーに何かを話したいときには、 相手がそれをどのように 受け取ったかを聞いてみてください。 「今の話はあなたはどう思った?」 もしかしたら、あなたが伝えたい事は 違う受け取り方を、相手が…

同じミスを繰り返すメンバー

こんにちは! サラリーマン心理カウンセラーです。 特に新人に多いタイプだと思いますが、 こちらはきちんと伝えているはずなのに、 同じようなミスを繰り返すメンバーって いませんか? このような人を見ると、 「人の話を聞いていないのだろうか」 と腹が立…

小物やファッションで自分を演出してますか?

こんにちは! サラリーマン心理カウンセラーです。 「人を格好で判断するな!」と よく言われますが、 高価な服を着ている人を見れば、 「お金持ちなんだろうなあ」とか、 「社長さん?」などと勝手に 想像してしまいますよね。 それが正しいかどうかはあり…