得意なことから始めてみる。

こんにちは。

サラリーマン心理カウンセラーです。

連休明けで調子はいかがですか。

仕事や実生活でも同じですが、新しいことにチャレンジする場面があると思います。

その時は、わからない、知らない、苦手なところからスタートするよりは、

得意なところから開始した方がうまくいくことがあります。

例えばPCを使った分析が得意であれば、

そこからスタートしてさらにそこから

関連するスキルを広げていくと言うように。

新しいことにチャレンジする時は、体力的にも精神的にも労力を使います。

それがストレスにも繋がります。

気負いすることなく、ソフトランディングで始めることが肝心です。