こんにちは。 サラリーマン心理カウンセラーです。 「ストレスを減らしましょう」とか言っていますが、 程よいストレスは職場を活性化したり、活力を生みます。 またその時に本人はストレスとして感じないものです。 良いストレス(ストレッサー)とはどのよう…