サラリーマン心理カウンセラーの日記

心理カウンセラーが語る 日々輝きながら働くための処方箋 しんどくなったら、大きく深呼吸してみよう

キャリアアップ

苦手なことこそルール化してみませんか

こんにちは、 サラリーマン心理カウンセラーです。 新年を迎えて目標達成のための第三弾です。 本日は継続する技術です。 年間の目標を立てても、ぼーっと ほっといても何も変わりません。 資格を取るというのであれば、 まずは日常の生活の中から時間を引き…

過去と人は変えられないのです!

こんにちは! サラリーマン心理カウンセラーです。 私はカウンセリングをする時にいつも思うことがあります。 それは人を変えることはできないということです。 えーそれってカウンセラーとしてダメじゃん! って思わないでください。 カウンセリングを行な…

転職を考える時

こんにちは。 サラリーマン心理カウンセラーです。 この仕事が本当に自分に合っているのかどうか? 悩むことが一度や二度はあるものです。 それは仕事の目標を無くしたり、ぶっちゃけ面白く無くなったり。 私もそのような相談をされることがあります。 でも…

資料作り。必要以上にこだわっていませんか?

こんにちは! サラリーマン心理カウンセラーです。 議事録をまとめたり、資料を作成する時に何を考えて作っていますか? 私も部下に依頼をする事がありますが、その時にお願いすることは、 その資料の目的と結果 : ・ なんのために必要なのかそしてその資料…

時には、時の流れに身をまかせ!

こんにちは。 サラリーマン心理カウンセラーです。 今日は、キャリアアップのお話。 よくキャリアプランニングという事でお話しすることがあります。 この考え方は、まずは5年後、10年後といった将来に対してそれぞれ目標を立て、 どんな自分になりたいかを…